Отзывы
Street Workout (Ghetto Workout) — это мощная и эффективная физическая база для тех видов спорта и уличного экстрима, где требуются проявление взрывной силы и большой выносливости.
Street Workout пришел в Россию не так давно к нам. Но уже многие с желанием отдались этой культуре. Он закрепляет здоровье. Помогает так же подросткам встать на правильный путь с неправлильного( а это имею ввиду, бросить курение, алкоголь, наркотики и тд. ) Street Workout занимает так же время у молодежи, которое им некуда девать.
Это занятия на развитие собственного тела на улице. В качестве снарядов и тренажеров можно использовать практически все: начиная с брусьев и заканчивая другим тренирующимся "воркаутером". Деревья, детские площадки, крышки канализационных люков, бетонные блоки, стены и строительные площадок – практически все можно использовать для развития своего тела.
Могу сказать, что Street Workout дает о себе знать=) Можно сказать недавно лет в 13,5 я не мог подтянуться ни разу, но потом меня затянуло и буквально за 2 месяца я с 0 перешёл до 20 подтягиваний, выучил выходы как: передний подъем переворот, задний, выход на левую и на правую руки, офицерский, испанский, боковое перекручивание, стульчик, смертник, топорик,2 вида крабика, скорпиона, полотенце, прокрутка стульчика вперед, змейку,2 вид офицерского и другие виды выходов=) Можно сказать я хорошо нак
Этот вид спорта зародился совсем не давно, он развивает все группы мышц, выносливость здоровье. По моему мнению это очень неплохой спорт т. к он совершенно бесплатный т. к вы можете выйти во двор и заниматься им. В этот вид спорта входит многочисленное кол-во упражнений, и все разной сложности. Этот вид спорта сделает вас здоровым и накаченным.
Street Workout это тот вид спорта где без усилия не чего не добьёшься, что бы у тебя что то началось получатся ты должен как минимум ходить в день по два чеса на турники и там отрабатывать упражнения ну и коне чтно укреплять мышцы различными развивающими упражнениями. Кто этим занимается тот знает всё это.
Больше всего предпочитаю именно этот вид спорта тем, что для занятия этим видом не нужно куда либо идти. У меня во дворе есть турник и брусья, этого достаточно для хорошей дневной тренировки. А, что вытворять на турнике – это свободный выбор человека, который решил заняться воркаутом. Так, что если вам хочется делать что то своё во дворе или на площадках, то этот спорт для вас.
Заниматься на улице, на чистом воздухе – одно удовольствие. То, чему можно научится на турниках и брусьях просто завораживает. Девчонкам это очень нравится, как элементы, так и накаченное тело. Воркаут всегда был против алкоголизма и наркомании и призывал заниматься спортом.
Street Workout (SW) – это мощная, эффективная физическая база для тех видов спорта и уличного экстрима, где требуются проявление взрывной силы и большой выносливости. Прежде, чем продолжим "посвящение" в "таинство" явления SW, предлагаю рассмотреть примерный вариант перевода слова workout. Workout новый вид физической подготовки, новые возможности функционального развития своего тела, а также альтернативный вариант работы над своим телом, не требующем финансовых затрат на посещение фитнесс ц
Висеть на турнике я думаю может большинство, но не все люди умеют выполнять красивые движения на турнике. Этот спорт в какой то мере и опасен, потому что не правильное выполнение может привести к падению с турника или ещё хуже к перелому, но так же были и случаи смерти. Это движение основано для тех кто не любит засиживаться дома у телевизора или компьютера, а любит совершенствовать себя, учить новые движения которых сотни. Это не просто молодёжное увлечение, этому нужно учиться и тренироваться.
Оставить отзыв